Mais do que praticar
É também compreender a sua história, filosofia e significado.
A Saṃsāra é um centro de Estudos dedicado ao Yoga e às tradições indianas, onde prática, investigação, filosofia e formação se encontram para promover uma compreensão rigorosa e acessível desta tradição.
A Saṃsāra reúne duas vertentes complementares: o Centro de Estudos de Yoga, dedicado à investigação, à formação e à divulgação, e a Saṃsāra Yoga Tradicional, através da qual Victoria Texier leciona aulas presenciais em Portimão, Lagoa, Carvoeiro e aulas online.
As aulas constituem a vertente prática do Centro de Estudos e seguem a mesma orientação pedagógica: uma transmissão consciente, contextualizada e respeitadora das tradições do Yoga.
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Śiva Saṃhitā: Quê isso!?
O que é a Śivasaṃhitā e por que continua relevante? Uma introdução acessível a este texto do Haṭha Yoga, entre filosofia, respiração, mudrā, meditação e algumas surpresas.
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Recursos em constante crescimento
Num contexto em que o yoga é frequentemente reduzido a estética, performance ou consumo rápido, procuramos promover uma abordagem enraizada na tradição, na prática consistente e no pensamento crítico.
O aprofundamento do yoga no contexto contemporâneo implica um diálogo contínuo entre tradição e investigação académica. Neste enquadramento, a formação permanente, o estudo rigoroso das fontes e a clareza metodológica tornam-se fundamentais para evitar simplificações e leituras anacrónicas.
Entendemos o conhecimento como um processo contínuo, aberto e em permanente revisão, procurando criar um espaço onde estudo, prática e reflexão possam coexistir de forma informada e responsável.